武術

武術の要点

体捌き体の位置や角度を変える事です。たとえば相手に体の正面を狙われた場合、体を回転させ側面を向けたり、体を傾けたりし、安全を確保する事。歩法と一緒に使います。呼吸武術の攻防では呼吸のタイミングで動きが予測される事があります。また、息を吸うと...
心身

肩甲骨

肩甲骨を動かす事で力をうまく操作できるようになります。
武術

武術と護身術

武術と護身術は動作が同一でもコンセプトが違うため結果に違いがでます。
武術

防御の種類

防御は大きく分けて2つの方法があります。それは、「受ける」と「かわす」です。受けるは、攻撃に対し接触が発生します。かわすは回避により非接触です。2つの防御の違いは接触と非接触になりますが、状況によりどちらに重点を置くかの判断が必要です。ポイ...
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